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예방6

"나들이 가기 좋은 날씨, 안전은 필수입니다!"🙋 야외활동 시즌, 꼭 알아야 할 축제·놀이공원·캠핑 안전수칙 총정리!!날씨가 따뜻해지고 본격적인 봄철 나들이 시즌이 찾아왔습니다. 특히 5월은 지역 축제, 놀이공원, 캠핑 등 야외활동이 가장 활발한 시기인데요.하지만 사람 많은 장소일수록 사고 위험도 그만큼 커지기 마련입니다. 행정안전부는 국민들이 보다 안전하고 즐거운 나들이를 할 수 있도록 '활동별 주의사항'을 발표했습니다.이 글에서는 구체적인 수칙과 함께 구독자들이 실제 궁금해할 내용을 Q&A로 정리해드릴게요. 📊 국민 여가활동 조사 결과, 1위는 ‘지역축제’ 행안부가 발표한 최근 여가활동 조사에 따르면, 국민들이 가장 많이 참여한 활동은 지역축제(29.3%), 그 뒤를 이어 놀이공원(20.4%), 국내캠핑(18.9%), 소풍·야유회(15.6.. 2025. 5. 2.
🌊 더 빨리 찾아오는 여름, 비브리오패혈증을 예방하려면? – 비브리오 예측시스템 안내 기온이 점점 상승하면서 여름이 성큼 다가오고 있습니다.무더위가 시작되면 바다로 놀러 가는 분들이 많아지지만, 이 시기에 꼭 주의해야 할 질환이 하나 있습니다. 바로 비브리오패혈증입니다.식품의약품안전처에서는 해수 온도와 위험 지수를 반영해 '비브리오 예측시스템'을 운영하고 있습니다.이번 글에서는 이 시스템이 무엇인지, 어떻게 활용하면 좋을지, 그리고 비브리오패혈증의 원인·증상·예방수칙까지 함께 정리해드립니다. 🚨 ❓ 비브리오패혈증이란? 비브리오패혈증은 비브리오 불니피쿠스(Vibrio vulnificus)라는 세균에 감염되어 발생하는 급성 패혈증 질환입니다.감염 후 수 시간~24시간 내 심한 발열, 저혈압, 피부 괴사 등 생명을 위협하는 증상이 빠르게 나타납니다.📌 감염 경로날것의 해산물(특히 생굴.. 2025. 4. 30.
🌿 나들이 철, 식중독 예방 이렇게 실천하세요! (실천 요령 총정리) 따뜻한 햇살과 푸른 하늘, 완연한 봄기운이 퍼지는 5월!나들이와 캠핑을 계획하는 분들이 많아지는 시기입니다. 하지만 야외활동이 늘어나는 만큼 식중독 사고도 함께 증가한다는 사실, 알고 계셨나요?특히, 고온다습한 날씨와 부주의한 음식 보관·조리가 겹칠 경우 식중독균이 급속도로 증식해 건강을 크게 해칠 수 있습니다.이번 글에서는 식품의약품안전처에서 발표한 '식중독 예방 실천 요령 6가지'를 중심으로, 야외활동 중에도 안전하고 건강한 식사를 즐길 수 있는 방법을 소개합니다. 🔎 식중독의 주요 원인 식중독은 음식물 속에 포함된 세균, 바이러스, 독소, 기생충 등 유해 미생물이 인체에 들어와 발생하는 급성 위장 질환입니다.주요 원인은 다음과 같습니다. 원인 유형 주요 원인균 및 상황 .. 2025. 4. 30.
🐞 야외활동 시 진드기에 물리지 않도록 주의하세요! 올해 첫 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 환자 발생따뜻한 봄바람이 불고 야외활동이 많아지는 계절, 자연 속에서의 힐링을 기대하는 분들이 많습니다. 🌳 하지만 자연을 즐기기 전에 꼭 주의해야 할 점이 있습니다.바로 진드기 매개 감염병, 특히 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 입니다.2025년 4월, 질병관리청은 올해 첫 SFTS 환자 발생을 알리며 야외활동 시 진드기에 물리지 않도록 각별한 주의를 당부했습니다. 📢오늘은 SFTS란 무엇인지, 진드기에 물리지 않으려면 어떻게 해야 하는지 꼼꼼히 정리해 드리겠습니다. ❓ SFTS(중증열성혈소판감소증후군)란? SFTS는 주로 야생 진드기에 의해 사람에게 전염되는 바이러스성 감염병입니다.물린 후 바이러스에 감염되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다... 2025. 4. 28.
🧬 유전성 빈혈 질환, 지중해빈혈(Thalassemia)이란? 증상부터 치료까지 한눈에 정리 🧬 지중해빈혈이란?지중해빈혈은 유전적 돌연변이로 인해 헤모글로빈(혈색소) 합성에 문제가 생기고, 그로 인해 적혈구 수명이 짧아지며 빈혈을 유발하는 용혈성 빈혈입니다.적혈구가 산소를 충분히 운반하지 못하면서 피로감, 창백함, 호흡곤란, 성장 장애 등을 일으킬 수 있습니다.특히 심한 경우 정기적인 수혈이 필요하거나 조혈모세포 이식이 요구되는 중증 환자도 있습니다.    🔬  원인 및 병태생리✅ 헤모글로빈 구조정상 성인형 헤모글로빈(HbA)은 2개의 α-글로빈과 2개의 β-글로빈으로 구성되어 있습니다.지중해빈혈은 이 글로빈 체인을 구성하는 유전자에 이상이 생겨 발생합니다.알파형(α-Thalassemia): α-글로빈 유전자(HBA1, HBA2) 결손베타형(β-Thalassemia): β-글로빈 유전자(HB.. 2025. 2. 21.
철결핍성 빈혈 (Iron Deficiency Anemia, IDA) 1. 철결핍성 빈혈 (Iron Deficiency Anemia, IDA) 이란?철결핍성 빈혈은 체내 철(Fe)의 부족으로 인해 적혈구 생산이 감소하여 발생하는 가장 흔한 유형의 빈혈입니다. 철은 헤모글로빈의 주요 구성 성분으로, 산소 운반에 필수적인 역할을 합니다. 철이 부족하면 충분한 헤모글로빈을 생성할 수 없고, 이로 인해 신체 조직에 적절한 산소 공급이 이루어지지 않아 여러 증상이 나타납니다. 2. 원인철결핍성 빈혈은 철의 섭취 부족, 흡수 장애, 손실 증가 등의 원인에 의해 발생할 수 있습니다. ✅ 철 섭취 부족● 불균형한 식단(채식 위주의 식단, 육류 부족) ● 성장기, 임신, 수유기 등의 철 요구량 증가 ✅ 철 흡수 장애 ● 위 절제술 후 흡수 저하 ● 만성 위장관 질환(크론병, 셀리악병.. 2025. 2. 18.

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